Les 5 meilleurs chaussure de marche homme

Dernière mise à jour effectuée le: 12 janvier 2018 11 h 31 min

Chaussures de randonnée | Millet - GTX® Friction | Homme

Avis complet : http://bit.ly/1LrIeLv Accrocheuses, protectrices, imperméables et respirantes, les indémodables chaussures Friction Gtx de Millet vous permettront ...

chaussure de course, chaussure, brooks
à pied, pieds, gravier
pieds, bottes, à pied
randonnée pédestre, nature, sentiers de randonnée
flou, couleur, lumière du jour

COMMENT CHOISIR LES CHAUSSURES QUI VOUS CONVIENNENT

Avec autant de choix, l’achat de chaussures de course peut être une tâche intimidante, mais nous sommes là pour vous faciliter la tâche. Suivez simplement notre guide pratique pour savoir quelles questions vous devez poser et ce que cela signifie.

SUR QUELLE SURFACE ÊTES-VOUS EN TRAIN DE COURIR ?

Si la plupart de votre formation est sur les trottoirs, alors les chaussures de route sont pour vous. Avec plus d’amorti que les chaussures de trail ou les chaussures de course légères, elles amortissent les chocs pour minimiser les risques de blessures.

Si vous courez sur des pistes boueuses et molles, il est préférable de porter une paire de chaussures de sentier avec une semelle profonde qui offre une meilleure adhérence et un meilleur soutien de la cheville, essentiels pour courir sur un terrain accidenté. Cependant, sur la chaussée, ces chaussures seront inconfortables, car les crampons s’enfonceront dans la plante de vos pieds et s’useront rapidement.

Si vous faites un peu des deux, vous devriez envisager une chaussure de course hybride. Ces chaussures fonctionnent bien sur les routes et sur les pistes mixtes avec un mélange équilibré d’adhérence et d’amorti.

VOIR AUSSI  Les 5 meilleurs chaussure bebe

AVEZ-VOUS FAIT ANALYSER VOTRE DÉMARCHE ?

Les magasins offrent l’analyse vidéo gratuite de la démarche dans le cadre de notre service complet d’ajustement de chaussures de course.

En utilisant la technologie vidéo pour analyser comment vos pieds réagissent à chaque pas, nos monteurs experts peuvent évaluer combien vous vous prononcez – c’est la mesure dans laquelle votre pied se déplace naturellement vers l’intérieur lorsque vous courez – et où votre pied touche le sol.

Ils pourront alors vous recommander une chaussure de course en fonction de la forme du pied, du terrain, de la pronation et de vos préférences personnelles.

Il est important de se rappeler que chaque chaussure et chaque marque s’adapteront légèrement différemment, même si la pointure est la même. Vous devriez avoir au moins une largeur de pouce entre l’extrémité de votre orteil le plus long et l’extrémité de la chaussure, idéalement pour courir.

DANS QUELLES CHAUSSETTES VOUS COUREZ ?

Cela peut sembler ridicule, mais l’épaisseur de votre chaussette peut faire une grande différence dans l’ajustement et la sensation de votre chaussure, surtout lorsque vos pieds se dilatent sous la chaleur. Portez toujours les chaussettes dans lesquelles vous avez l’intention de courir lorsque vous faites un essayage de chaussures.

Considérez une bonne chaussette de course technique spécialement conçue avec un soutien supplémentaire de la voûte plantaire et un rembourrage supplémentaire sur la plante du pied, les orteils et le talon.

Bien que confortables, nous vous déconseillons de porter des chaussettes en coton lorsque vous courez. Le coton retient l’humidité, ajoutez à cela la chaleur et la friction de la course à pied et vous risquez de vous retrouver avec des ampoules, des callosités et des points chauds.

Assurez-vous toujours que vos chaussettes sont plus hautes que l’arrière de vos chaussures de course, sinon elles glisseront vers le bas pendant votre course, causant des points chauds de friction à l’arrière de votre talon.

TU COURS JUSQU’OÙ ?

Si vous vous entraînez pour un marathon, vous aurez généralement besoin d’une chaussure de course d’un style différent que si vous essayez de battre votre 5km PB. Les distances plus longues veulent une chaussure plus rembourrée alors que vous êtes plus susceptible de bénéficier d’une chaussure de course plus souple sur des distances plus courtes.

EST-CE QUE JE PEUX LES EMMENER FAIRE UN ESSAI ?

L’achat de chaussures de course est un gros investissement, il est donc important de toujours les tester correctement avant de les acheter. Le rembourrage sur un plancher d’atelier recouvert de tapis ne reproduit pas tout à fait comment la chaussure se sentira et réagira lorsque vous courez avec elle. Demandez toujours à les faire essayer sur nos tapis roulants en magasin.

VOIR AUSSI  Les 5 meilleurs chaussure yoga

L’IMPORTANCE DE LA MARQUE ?

Vos chaussures de course devraient toujours être fonctionnelles, pas à la mode. Ne vous laissez pas tenter par les dernières tendances ou marques simplement parce qu’elles sont populaires cette saison.

La marque a son importance, mais seulement pour s’assurer que vous obtenez le confort, l’ajustement et la fonctionnalité qui vous conviennent.

Toutes les marques s’adapteront légèrement différemment, et certaines marques sont légèrement plus larges que d’autres. Il est toujours préférable d’essayer des chaussures de course avant de les acheter, car de légères différences d’ajustement peuvent avoir un effet considérable sur le confort.

DE QUEL TYPE DE CHAUSSURE DE COURSE AI-JE BESOIN ?

Quelle que soit votre démarche de course, une bonne paire de chaussures de course vous procurera souplesse, durabilité et soutien.

Le niveau de ces derniers dépend de l’endroit où vos chaussures de course se trouvent dans les cinq groupes principaux ; contrôle de mouvement, amorti, stabilité, légèreté et trail.

Les chaussures de course à pied Motion Control sont idéales pour tout coureur qui surprend. Conçues pour réduire ou contrôler l’action excessive de roulis du pied et fournir une absorption supplémentaire des chocs, elles sont généralement le type de chaussure le plus rigide.

CHAUSSURE DE COURSE MATELASSÉE :

L’amortissement est important pour les coureurs qui ont une sous-pronation, soit si vos pieds ne roulent pas assez vers l’intérieur, soit s’ils roulent trop vers l’extérieur. Le mouvement de roulis aide votre pied à absorber le choc de chaque pas qui autrement serait envoyé à travers vos articulations vers votre colonne vertébrale.

L’amortissement supplémentaire est conçu pour réduire les chocs en aidant à imiter le processus naturel.

CHAUSSURES DE COURSE À PIED DE STABILITÉ :

Les chaussures de stabilité offrent un amorti, un soutien médial et une durabilité comme compromis entre le contrôle de mouvement et les chaussures matelassées. Ils sont conçus pour arrêter les mouvements excessifs du pied et de la cheville sans trop restreindre les mouvements.

4.5/52 ratings
non elit. ultricies ipsum vulputate, risus facilisis ante. Sed nunc